Equilibrio y neuropatía: ¿la pérdida de equilibrio te deprime?

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Neuropatía y equilibrio

La neuropatía disminuye su sentido del equilibrio. Al tener menos sensación en los pies y músculos más débiles, es más probable que se caiga. Las caídas no sólo no son agradables para la mayoría de las personas, sino que, según los CDC, 1 de cada 5 caídas provoca lesiones graves. En face “Más de 800.000 pacientes al año son hospitalizados debido a una lesión por caída” (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades). Aumentar su equilibrio hace que sea más fácil estar activo y disminuye el riesgo de caídas.

La neuropatía periférica afecta el equilibrio de dos maneras: los nervios que dan sentido a la posición de los pies se dañan y los músculos que controlan el equilibrio se debilitan.

Mejorar el equilibrio con la vibración de todo el cuerpo

Un tratamiento eficaz respaldado por investigaciones El objetivo del equilibrio es la vibración de todo el cuerpo (WBV). WBV se realiza parándose sobre una plataforma que vibra rápidamente cuando se inicia. Una de las formas en que la vibración de todo el cuerpo mejora el equilibrio es que los músculos debilitados del equilibrio de los pies se activan y fortalecen.

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Más información sobre la vibración de todo el cuerpo

Aquí hay una buena y breve explicación de la vibración de todo el cuerpo de Power Plate, creadores de la vibración de todo el cuerpo que utilizamos en nuestra oficina para mejorar el equilibrio.